早先有未有在场过四分马拉松之类的远间距跑步

来源:http://www.gdawj.com 作者:文学天地 人气:163 发布时间:2019-10-31
摘要:全宇宙最哈哈哈哈哈哈哈的公众号 文/可可为 少小离家老大回,一到家就去运动 [1] 在过去的这个周末,马拉松赛事圈里面,火爆了两个今年首次举办的赛事:西安马拉松和襄阳马拉

全宇宙最哈哈哈哈哈哈哈的公众号

文/可可为

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少小离家老大回,一到家就去运动

[1]

在过去的这个周末,马拉松赛事圈里面,火爆了两个今年首次举办的赛事:西安马拉松和襄阳马拉松。而在马拉松的“大哥赛事”铁人三项里面,则火了一个人!如果你的朋友圈有关注很多跑圈朋友的话,一定会看到过这组照片。

垂死病中惊坐起,悔恨之前不运动

2017年8月正好是我泡在健身房里一周年的时间,首先很惭愧也很老实的说明,我体重一点没减,但耐力和韧带比从前身体不能比的。

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最近,OhBoyDaily暗访了一位

以前会给自己制定五花八门的减肥计划,结果都还没开始多久,就扼杀在我的睡梦中和懒癌里。

尤其是这张照片,笔者本人也躺枪了,好多跑友分享给我说:看,你弟弟!在刚刚结束的2017年中国铁人三联赛总决赛—杭州富阳站的赛场上,首次参加铁三比赛的303号选手顾世维引起了众位铁友们的关注,被铁友称其为“铁三励志哥”,成了联赛圈的新晋网红。

不爱运动的人

别人减肥成功都是别人家的,我依旧是在健身房里偶尔打酱油,偶尔打鸡血的那一个。

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并将独家谈话,整理成如下

虽然明显效果不强烈, 但是减肥这个都是一个累积经验的过程。

比赛结束当晚其朋友圈截屏

当代青年不运动图鉴

减肥方法和方式,总会走一些弯路才知道,为什么减肥成不了,也是要吃一些苦头才知道。

因为体重的原因,在比赛过程中,曾经有技术官员担心他的身体状况,善意劝其放弃,被他婉拒,最终他以3小时51分50秒的成绩完成了全部标准铁三项目。由于跑友们的这份“热情”,笔者本人同为“胖友”,决定找到该照片主人,腾讯跑步特派员行者无疆对其进行了独家专访,听听他的故事。Q:行者无疆 (可能是国内最胖的马拉松兔子)A:顾世维(可能是国内最胖的铁三完赛者)一场史诗级别的重量级对话就此展开!Q:简单介绍一下您自己。目前大家对您体重最为关注,方便了解现在多重?A:我叫顾世维,今年23岁,来自蚌埠市铁人三项运动协会。现在体重105公斤。Q:您从哪一年开始接触铁三这项运动的?当初是出于什么目的开始的呢?A:我是从2016年接触铁人三项的比赛的,当年参加了杭州富阳半程铁三。其实刚接触铁三这项运动,纯属偶然。在这之前,我心目中铁人三项运动是一项无比高冷、遥不可及的体育运动。而最近几年,随着国民整体收入的提高,人们也越来越注重了锻炼养生。就我自己,也从前几年开始跑步锻炼身体了。后来在当地的跑步群里结识了几位铁三届的大神,才逐渐了解这项运动,并最终加入了蚌埠市铁人三项运动协会,开始了自己的铁三之路!Q:您能不能介绍一下这场比赛背后的故事?因为我听说一些“传说”:您的衣服现场被撑坏了;还有后台有三位工作人员帮您穿衣服……希望您能给大家还原一个真相。A:这场比赛是我的第一个标铁比赛 。(笔者备注:标铁比赛为标准铁人三项比赛的简称,具体包括三大项目:1.5公里游泳、40公里自行车骑行、10公里跑步)网络上大家最觉得爆笑的就是我的衣服被撑爆的事,尤其是我参加完游泳比赛上岸的照片。其实衣服在预定的时候确实就有点小了,之前训练的时候也有撑破过(笔者备注:是指把拉链撑裂开了),不过拉链拉下再拉上也就好了。但是不知道这次为什么关键时刻掉链子了,死活就是拉不上了。不过无所谓,我是来开心的玩儿的,只要不漏点我还是能参加比赛的。至于网络上流传的有三位工作人员帮我穿衣服的事,其实那三个人不是组委会的工作人员,而是我协会铁友(指:蚌埠市铁人三项运动协会),那时我已经开始检录,他们看我迟迟穿不上衣服着急,所以前来帮我解决问题,不过最终还是没有解决问题,我就只能穿成那样参加比赛了!

希望各位朋友们能够喜欢


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Q:你好,不运动同学

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原本是想着靠运动来减肥的,结果后来却成了一个很能运动的胖子!Q:接触铁人三项这项运动以来,您遇到最大的阻力是什么?是怎么克服的?A:就我自己而言,参与铁三项目最大的阻力就是体重了。除此之外,就是游泳项目的问题。对于这些问题,没有什么好的办法去克服,只有抽出时间去锻炼,去提升自己的运动水平,尽量让自己慢慢的去接受。Q:之前有没有参加过马拉松之类的长距离跑步赛事?历史最好成绩是多少?A:之前曾经参加过多场半程马拉松,最好成绩2小时24分,是在扬州鉴真国际半程马拉松上创造的。

可以和大家说说,你为什么不运动吗?

刚去的时候,就开始在跑步机上跑步,不管什么呼吸,跑步方式,就傻乎乎的开始跑,完事儿就去称体重,看着轻了几斤,就兴奋得开始幻想我的S线。

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A:忙

一度进入假性的自我陶醉状态,然而对于现实总是惨不忍睹的,第二天体重怎么就回去了,是我吃多了么?

本次铁三比赛顾世维的完赛证书

像我们上班族啊

其实是我减掉的都是水分而已,一吃体重也回去了。

Q:说说这项运动带给您最大的变化是什么?A:铁三给我带来了快乐,知道什么叫做痛并快乐着。就这个项目而言,比单纯的跑步要有意思很多,也能变着花样的去挑战自我。除了带来心态上的变化,另外对我的身体帮助也很大,最显着的就是心肺能力,因为体重比较大,以前爬楼梯之类的都喘气很厉害,现在情况就好多了!Q:除了铁三运动,其他喜欢的运动和爱好是什么?A:除了铁三的几个项目之外,我平时也很喜欢打篮球和乒乓球。同事我还是一枚忠实的NBA粉丝。Q:跑步圈流行这样一句话:路跑的终极目标就是铁三。您如何看待这句话?作为一名铁三运动爱好者,您如何看待两者之间的关系?A:我觉得没有这么肯定吧,路跑有路跑的乐趣,铁三有铁三的趣味,两者之间是有比较明显的差异的。就我自己而言,我只是不想运动的太单调乏味。在我心中,铁三充满着激情与时尚,这里有我所要的快乐,所以我选择了铁三。

很多时间都花在

运动这个激情不是时时都有的,这也是好多人就是减肥下不来的原因。

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要么是,天哪我就是忍不住要吃,要么就是我的妈呀,减肥运动真的是快要累死我了。

中国铁人三项联赛官方为顾世维制作的海报

而且经常还要

时刻在食物和运动的坚辛之间挣扎,痛不欲堪。

Q:对于最近的爆红网络,您是怎么看的?对您的生活有多大影响?A:也许只是种巧合吧,反正我是没有想到会爆红网络的。我分析了一下,我能爆红网络的最主要原因是因为两点:1、体重够大;2、铁三完赛了!这之间的反差才是最刺激大家眼球的爆点。说到这里,就要感谢蚌埠市铁人三项运动协会,是他们给了我这么好的一个平台,从平常的训练到比赛的后勤工作,对我们参赛的队员给予了无微不至的照顾,我才能有机会完成铁三的比赛的。这件事对我生活的影响其实不大,就是各地铁友纷纷通过各种渠道辗转联系到我,给我更多的鼓励,这也让我有了更大的动力去迎接之后的比赛。

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可能是运动的方式的确没有达到让自己愉悦的程度,可能是制定的减肥方式是过于片面和再加上自己的减肥心切。

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剩下的时间可能只够

很多人应该都有一种想法,我就想知道什么方式是最可以减肥的,我知道了照做就好了.

顾世维在比赛前的照片

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现在的减肥方式特别多,不论是食物还是运动都是千奇百怪的。

Q:我自己体重也很大,一直也在参加马拉松比赛,我发现身边的体重较大的跑友还不少,您能给一些运动方面的建议不?A:首要建议当然是尽快减肥喽。希望体重大的跑友慢慢的瘦下来,对自己身体好,对家人朋友都好。至于我自己,我也不知道为啥就是瘦不下来。。哈哈哈。。如果实在是瘦不下来的话,那就意味着你要比别人更要懂得如何科学的训练,不要以为的追求跑的多,跑的快,而是要真正做到“科学训练,理性参赛”!只有这样才能达到健康的目的,别忘了我们都是为了健康才开始锻炼的!

当然

就想要去寻找一种最适合自己的减肥方式,兜兜转转的时候,就也浪费很多减肥的时间。

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我没有抱怨的意思啊

管住嘴迈开腿,这句话真的大众和真实到吐,但是做到的人基本都是让自己的身材达到了一种满意的状态。

顾世维在比赛最后冲刺阶段照片

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减肥失败有一个心理,我虽然是给自己制定了计划,但是在这个过程里面,一旦是犯了一点点错误,吃了一块饼干,不一会就会吃一盒。

Q:未来您在运动方面的规划有哪些?还有那些参赛计划?有什么终极目标吗?A:主要还是在铁三项目上面吧,希望不断的去突破自我。参赛计划也是以铁三为主,作为一枚上班族,我也不得不时时刻刻想着怎么存假期留着出去训练或者比赛。就参赛计划的话,今年没有赛事了,都在备战训练明年的赛事。终极目标还没有,只是希望自己的成绩不断的提高,最终也能够站上颁奖台吧。Q:用一句话总结下你最快乐、最骄傲的参赛故事。A:自己感觉最快乐的事就是跟着协会大部队一起出去训练和比赛;最骄傲的应该就是这次比赛,一不小心成了铁三圈的励志哥了。

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因为在心理上面,自己就觉得是已经是破戒了,干脆不管了,先吃舒服再说,减肥的事情还有计划慢慢来,下一次争取。

Q:那周末呢?

日复一日,在每一次的计划里,都要要求自己做到一点错都不可以犯, 而往往就半途而废了。

总还是有空闲的时间吧!


A:有的

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但是太多约会,让我身不由己

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勉强达标……

Q:哟哟!

某天夜里看手机突然看到简书运动专题的一个活动,21天跑50公里打卡的活动,一看就来兴趣了,赶紧就去报名参加。

什么约会这么多?

和往常一样,兴致勃勃的给自己弄计划,在日历上面画。

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